• 42 recepta za doručak, ručak, večeru i obrok salate
  • način same pripreme obroka
  • izračunate kalorijske vrijednosti za svaki obrok
  • primjeri jednostavnih i izbalansiranih obroka
  • način kako da koristite aplikaciju MyFittnesPal
  •  kreativni recepti čije su prosječne kalorijske vrijednosti ispod 500 kcal po obroku
  • recepti za slani i slatki doručak, razne paste,  palačinke, tortilje...
  • niskokalorični recepti za one koji žele izgubiti kilograme a pri tome jesti ukusne obroke
  • recepti za visokoproteinske obroke sa visokim kalorijskim vrijednostima za sve one koje žele dobiti na kilaži
I BUILT MY SITE FOR FREE USING